Zupa śniadaniowa paleo
Lubię jeść takie zupy na śniadanie jako zamiennik tradycyjnej owsianki.
Rodzina nazywa ją "błotkiem". Ja lubię te swoje "błotka".
Niestety nie mam zdjęcia, bo aparat odmówił dziś posłuszeństwa.
Składniki:
- 1 banan pokrojony na drobne kawałeczki
- pół szklanki mleka kokosowego
- cynamon
- łyżeczka mąki kokosowej
- łyżeczka mąki sezamowej
- łyżeczka ziaren siemienia
- łyżeczka ziaren słonecznika
- łyżeczka ksylitolu
- łyżka mielonego siemienia
- łyżeczka wiórek kokosowych
Wszystkie składniki zagotować. Gotujemy ok.2 minut i gotowe pożywne śniadanko.
Wpisuję się na listę obserwatorów bloga i zapraszam do siebie :)))
OdpowiedzUsuń