Bułeczki mleczne (muffinki)

Bułeczki są zgodne z dietą Dukana.

Zmiksowałam:
- 1 jajo
- 1 łyżkę otrębów pszennych
- 4 łyżki mleka odtłuszczonego w proszku
- 1,5 łyżki jogurtu naturalnego
- odrobina sody oczyszczonej

Piekłam w foremce na muffinki ok. 20 minut w 180 stopniach.


Postanowiłam na jakiś czas spróbować diety Dukana, ponieważ na rozdzielnej co prawda super się czuję, ale niestety nie mogę schudnąć. Mam nadzieję, że dopnę swego i dojdę do zaplanowanej wagi, a potem powoli znów wracam do odżywiania rozdzielnego.