Placki jabłkowe orkiszowo-owsiane wg Pięciu Przemian
Pierwszy raz upiekłam te placki z maki orkiszowej i owsianej (zmieliłam płatki owsiane). Wyszły puszyste i przepyszne.
Mieszamy :
D - 3/4 szklanki maki orkiszowej, 1/2 łyżeczki sody
O - szczyptę kurkumy
Z - 2 jajka, cynamon, 3 starte jabłka , 1 szklanka mleka, łyżeczka masła ghee, łyżka ksylitolu
M - 3/4 szklanki maki owsianej, szczypta kardamonu i imbiru
W - sól
Zdrowa propozycja na śniadanie :)
OdpowiedzUsuńfajne placuszki :)) ja mam ogolnie placuszkowego świra :))) polecam upiec je bez tłuszczu... chociaż na pewno w Twojej wersji są mega pyszne :)))
OdpowiedzUsuńpozdrawiam i dziękuje za dodanie się do mojej jabłuszkowej akcji,
Olinka - Smakowy Raj