Zdrowe smoothie


Zmiksowałam:
- 1 kiwi
- pół zmrożonego banana
- 1/4 szklanki mleka kokosowego (resztka jaka mi została)
- łyżeczka młodego jęczmienia w proszku
- 1/3 szklanki wody
- 2 namoczone wcześniej w ciepłej wodzie daktyle
- 1 łyżka maki kokosowej (aby zagęścić smoothie)



Komentarze

Popularne posty